Ingredientes
- -1 cebola média picada
- -1 tomate médio picado
- -1 dente de alho amassado
- -100g de filé de peito de frango
- -1 batata média descascada e picada
- -1/4 de xícara de arroz
- -2 espigas de milho verde
- -4 folhas de couve manteiga picada
- -1 ovo
- -Água o quanto baste
- -1 colher de suco de limão
- -Sal
Modo de preparo
- Em uma panela grande Ceraflame refogue o frango e a cebola até dourar. Acrescente o alho, o tomate, a batata, o arroz, o milho e a couve. Coloque água e sal o quanto baste, aqui colocamos um litro e meio de água e cozinhamos em fogo baixo até que todos os legumes estivessem cozidos.
- Quando a sopa estiver pronta, separe a clara da gema e despeje a clara na sopa, deixe que ela cozinhe. Misture a gema com o suco do limão e 2 colheres de sopa de água, misture bem, despeje na sopa e desligue o fogo imediatamente, misture bem e sirva. Se quiser polvilhe queijo e tempero verde.
- Obs.: Você pode utilizar nesta sopa os legumes que forem do seu gosto, que podem ser cenoura, batata doce, abobrinha, beringela, repolho, enfim, o que mais gostar.